ソクササイズ– category –

連休の疲れを取り、リフレッシュの為に、今朝は早朝より、浜辺にソクササイズをしに行きました(^^) めちゃ気持ち良いです！！お勧め☆ 室内でするソクササイズも良いです...

ソクササイズのルーツ 福井県永平寺の修行僧たちが行っていたと言われる下半身のケアを、現代版としてアレンジした谷川流足圧。本格的な技術を生み出し、25年以上の歴史...

今日はお昼から2回目のソクササイズをしました☺️ 多気からわざわざソクササイズをする為に、お越し頂きました🙇‍♂️ バスケと自転車競技をされているお子さんをお持ちの...

毎月開催しているお寺ソクササイズがwebマガジン『オトナミエ』さんで掲載して頂きました😄 ↓↓↓ https://otonamie.jp/?p=52403 有り難い限りです✨ ①踏む人は筋力アップ...

踏んで元気👣踏まれて元気👣 の足圧+エクササイズ ➡ソクササイズ✨ 津市の潮音寺さんで２回目開催です🎵 前回は夜に、今回は6/24(日)13:30お昼から開催させていただきま...

昨日津市『潮音寺』さん https://www.machitera.net/websites/temple_detail_free/?temple_id=103をお借りし、第1回目となるお寺ソクササイズを開催しました。 潮音寺の...

2018.05.22 Tuesday 12:09 サッカーチームにソクササイズ⚽ 先週の日曜日(5/20)に三重県の『FC伊勢志摩』というサッカーチームにソクササイズをさせて頂きました👣 5/19...