健康情報– category –

先日、お塩の勉強会を開催させて頂きました😊 今回は、㈱フォーユーの杉浦さんが講師です。 コロナ渦ですので少人数で開催です。 認知症の薬はフランスでは効果がないと...

先日、3年目となる梅干しづくりをハッレ倭にて行いました！今年は７名のご参加でした✨ 先日、津市一志町波瀬にサロン双の２号店となる古民家を購入しました。 ここにも...

お酢にはさまざまな健康効果があることが、科学的に解明されてきています。 肥満気味の方の内蔵脂肪の減少、高めの血圧や食後の血糖値上昇の緩和など、長期間にわたって...

よいお塩は体をいい状態(健康)に保つための必須アイテムです。 良いお塩は、食べ物をおいしくするだけではなく様々な効果が期待できます。(お塩ちゃん夕張より) よいお...

異例の梅雨明けが発表され、猛暑の中いかがお過ごしでしょうか？ 季節をすっ飛ばした天候に体が悲鳴をあげている方も多いのではないでしょうか。 だるさ・・・、筋肉の...

昨日はお塩の配達に白山町ハッレ倭(旧倭村役場)まで行きました😊 先日同じく白山町のゲストハウスイロンゴ🏠でマザーソルトの塩にぎり🍙を食べて美味しかったと感動され...

先日参加したグルテンフリー醤油の作り方、手順です😊 材料はこちら👇 ●大豆、塩、水、米と【糀】です。 一般的なしょうゆは小麦を使ったものがほとんどですね。 今回は...

日曜日に小麦を使わずに作る『醤油』教室に蓮ちゃんも一緒に参加しました😊 場所は白山町旧倭村役場　『ハッレ倭』 4/11にオープンしたばかりのシェアスペースです😁 講...

醤油を買われるとき食品表示をご覧になってみえますか？ 体にいい醤油を選ぶときのポイント☝️ ①原材料はシンプルに 『大豆と小麦と塩』で醤油はできます。 ですが、スー...

ミネラルは、5大栄養素の一つ。タンパク質・炭水化物・脂質・ビタミンに加えて体に必要不可欠な存在です。しかしながら他の栄養素と比べて、摂取し難く、忘れがちになっ...